6 livros sobre Beleza Limpa para você se inspirar.
6 livros sobre Beleza Limpa para você se inspirar.
A delícia de livros sobre beleza limpa é que são repletos de receitas de cosméticos naturais que você pode já começar a fazendo com alguns ingredientes da sua cozinha. Além de aprender mais sobre a indústria dos cosméticos e sobre óleos essenciais.
Confira a minha seleção especial nessa página:
Beleza Limpa - O que é e como praticar | Camila Meccia
Após amplo estudo e aplicação clínica, a médica dermatologista Camila Meccia traz pela primeira vez ao Brasil um conhecimento sistematizado sobre beleza limpa (clean beauty). De forma prática, com uma linguagem simples e direta, este livro traz informações essenciais para viver um autocuidado que seja respeitoso e não tóxico aos seres humanos e à natureza, além de inspirações para encontrar novas maneiras de cultivo de uma beleza livre e única para cada um.
Guia essencial da beleza natural: Como usar plantas e minerais nos cuidados com a pele e o cabelo | Mona Soares
Uma viagem pelo mundo da cosmetologia, este livro nos ensina como e por que misturar ingredientes comuns para fazer nossos produtos em casa. Ao ler estas páginas, entendemos que usar cosméticos naturais vai muito além de evitar ingredientes prejudiciais à saúde: é também sobre o prazer de criar pequenos rituais de autocuidado, resgatar antigas receitas, entrar em contato com a natureza e buscar uma beleza mais suave, que respeite o nosso corpo e o planeta.
Beleza orgânica: Manual ilustrado de cosmética natural | Maru Godas
Ingredientes naturais: conheça a composição e os benefícios naturais das plantas, dos óleos essenciais, das gorduras vegetais, e os produtos frescos como as frutas e os vegetais. Receitas: embarque na produção de máscaras, esfoliantes, bálsamos, manteigas, loções para os cabelos e todo tipo de cosmético natural com instruções bonitas e detalhadas passo a passo. Cuidado consciente: Aprenda a reconhecer os benefícios e as propriedades do que a natureza oferece, cuidando de você mesma e se amando para além da pressão dos padrões de beleza exteriores
Guia Completo da Beleza Feita em Casa | Sunny Subramanian
Quando se tornou vegana, a autora Sunny Subramanian teve que passar por uma transformação não só na alimentação, mas também na rotina de beleza. Isso porque muitos produtos são testados em animais antes de serem colocados à venda. Ela então percebeu que boa parte de seus novos cosméticos preferidos continham ingredientes naturais, vários deles disponíveis em sua própria despensa, e descobriu que as propriedades dos alimentos in natura são benéficas para a pele. Estava na hora de transformar a cozinha em um laboratório. Preparar cosméticos caseiros é uma forma lúdica, econômica e consciente de cuidar de si mesma e de retomar o controle de sua rotina de beleza – afinal, o que se coloca sobre o corpo é tão importante quanto o que se coloca dentro do corpo.
O Livro de Receitas da Beleza Natural | Publifolha
Esse livro reúne mais de 100 receitas de cosméticos para o rosto, o corpo, as mãos, os pés e cabelos, elaboradas pela equipe da Neal’s Yard Remedies, conceituada empresa britânica de produtos e cosméticos naturais. Partindo do princípio de que a beleza deve ser cultivada de dentro para fora, destaca a importância da boa alimentação, do sono regular e dos cuidados com o corpo. Classifica os tipos de pele e cabelo, indicando os cuidados para cada um, como massagens e tratamentos, além de incluir dicas de maquiagem.
Naturalmente mais jovem | Roxy Dillon
Este livro não vai lhe ensinar a parecer jovem com meios superficiais. Aqui, parecer e se sentir mais jovem são consequências do efeito antienvelhecimento biológico real e das funções celular e hormonal de fato mais jovens. E o melhor é que você usará substâncias naturais seguras e eficazes para alcançar esses resultados. Naturalmente mais jovem proporciona uma abordagem rápida, informativa e instigante no combate ao envelhecimento.
Tem alguma indicação de livros sobre beleza limpa?
Vou adorar saber! Por favor, deixe a sua sugestão para enriquecer essa lista nos comentários!
Faça parte da nossa Jornada de Autocuidado & Autoconhecimento para Mulheres!
Aprendizados semanais e mensais junto com mulheres incríveis.
